WHOによると、高齢者の１/３は難聴の影響を受けていますが、近年は難聴のリスクは若い人にも広がっています。身近に潜む難聴のリスクに適切な対応をとることで難聴の６０％は予防可能と言われています。

ケース１　８５ｄB以上の音環境で8時間過ごす。

地下鉄の車内（８０ｄB）騒々しい工場内（90ｄB）

ケース２　１００ｄB以上の音環境で15分過ごす。

大音量のカラオケやヘッドフォン（100ｄB）電車が通る時のガード下（100ｄB）

内耳の蝸牛の中にある音を感じる細胞（有毛細胞）は大音量にさられると傷んでしまいます。この有毛細胞が傷つかないように

テレビやオーディオ機器の音量を下げる。

長時間連続して聞かず、休憩をとるなど難聴の予防を心がけましょう。

また、聞こえがおかしいと感じたら、早期に耳鼻科専門医の診断を受けられることをおすすめします。